Navidad bajo tierra

Estamos acostumbrados en época decembrina ver en plazas, en inmuebles (edificios y casas), en postes de alumbrado público decoraciones navideñas que son vistas por los transeúntes y conductores cuando circulan por las calles y avenidas de la ciudad.

Esto ocurre en la superficie, pero «bajo tierra» también esta presente la Navidad, en las estaciones del Metro de Caracas, cada una de sus estaciones han sido decoradas con arbolitos, luces navideñas, nacimientos y otros artículos propios de estas fechas.

Este proceso comenzó a verse de forma temprana desde el mes de octubre.

Existen decoraciones unas más llamativas que otras, pero todas cumplen con el objetivo de mantener vivo el espíritu de la celebración y la alegría involucrando a toda la familia.

Cuando el tiempo se lo permite los usuarios del Metro de Caracas se detienen y toman sus fotografías para publicarlas en las redes sociales.

La Navidad está asociada con la felicidad claro que la actividad comercial se multiplica y muchos dicen que la gran mayoría se enfoca en el consumismo y no en lo que realmente representa estás fechas.

Cuando paseo, camino o corro

Vivir en Caracas es una grata experiencia y no me canso de decirlo porque como toda ciudad tiene sus problemas, pero podemos enfocarnos en disfrutar lo bueno que hay en ella, eso no significa cerrar los ojos cuando vemos algo desagradable.

Entonces comienzo a hablar de lo agradable que me encuentro cuando paseo, camino o corro por ella.

Apartando la intención política que puede haber cuando se crea un nuevo espacio es importante ver el cambio que esto trae donde se le da un cambio al entorno urbano.

En los últimos años en Caracas se han inaugurado nuevas plazas donde se ha hecho uso de la modernidad para su diseño.

Anteriormente veíamos en una plaza la presencia de árboles, hoy la vegetación se presenta en menor dimensión, los bancos (asientos) siguen presente para que los visitantes puedan sentarse a conversar y disfrutar de ese espacio, aunque hoy en día las personas prefieren más un centro comercial.

A medida que pasan los años vienen nuevos cambios a los cuales debemos irnos adaptándonos sin perder la memoria y ser cronistas para enseñar a las nuevas generaciones lo que existió en el pasado.   

Carteles de películas

Los carteles de películas son la carta de presentación de las películas que se exhiben en las salas de estos centros de entretenimiento en Venezuela existe un organismo encargado de la divulgación, conservación, restauración fílmica y audiovisual de nuestras producciones.

En su 59° aniversario la Cinemateca Nacional presentó en el museo de la Estampa y el Diseño Carlos Cruz Diez una pequeña muestra de los carteles de películas venezolanas que hicieron historia. En esa exposición se presentaron diversos diseños: pintados a mano, fotográficos hasta donde utilizaron técnicas de diseño gráfico.

Nuestro cine ha tenido películas exitosas que no han necesitado de grandes efectos especiales para triunfar gracias a sus buenos guiones y actuaciones geniales. Estamos en un mercado muy competitivo donde las grandes corporaciones tienen dominio del mercado cinematográfico, pero eso no significa que no podamos ser reconocidos, aunque también han existido películas que han resultado ser un total fracaso.

Entrenamiento, carrera y música

El pasado 16 de febrero de 2025 la ciudad de Caracas se vistió de gala con dos eventos uno deportivo y otro cultural el primero fue la novena edición del maratón CAF y el segundo el 50 aniversario del Sistema Nacional de Orquesta de Venezuela por parte del maestro José Antonio Abreu, siendo la semana del 10 al 16 de febrero dedicada a esta importante institución.

En el maratón CAF participaron más de 6 mil atletas tanto nacionales como internacionales donde algunas calles de la ciudad de Caracas y del estado Miranda permanecieron cerradas mientras se desarrollaba esta competencia.

En ese mismo evento también hubo una media maratón siendo el punto de partida y llegada para ambas carreras el paseo Colón adyacente al parque Los Caobos, al culminar las mismas se veían las caras de felicidad por parte de los atletas participantes y sus acompañantes.
Muy cerca de ese lugar  en el teatro Teresa Carreño se llevó acabo el acto de clausura del aniversario "del sistema". Allí se presentaron un grupo de jóvenes músicos que demostraron sus talentos al tocar diferentes instrumentos musicales haciendo vibrar los corazones del público presente.

Ese día fue de gran importancia para mi porque después de realizar mi entrenamiento habitual pude cumplir mi promesa de apoyar a amigos en ambas actividades demostrando que la palabra tiene un gran valor y que no podemos dejar que se pierda porque eso nos hace ser mejores personas.

Buscar llegar a la meta

Ese es el objetivo de todos los atletas cuando se participa en una competencia donde cada uno puede fijar hacerlo en un determinado tiempo, esto también ocurre cuando se entrena ya sea como fase de preparación para ese evento deportivo o simplemente como un entrenamiento que forma parte su estilo de vida.

Ya en otra oportunidades he hablado del porque los que estamos en este mundo de las carreras lo hacemos, pero hoy hablaré de cuando se busca llegar a la meta y no se logra quizás ese sea el momento más frustrante, pero también puede servir como impulso para volverlo a intentarlo.

Eso nos ocurrió a un grupo de atletas en septiembre de 2022 cuando decidimos correr desde playa los ángeles en el estado La Guaira hasta el balneario los Caracas del mismo estado, en esa oportunidad tuvimos que desistir de continuar porque nos encontrábamos agotados en esa ocasión la salida fue a las 7:15 de la mañana.

Después de conversar y analizar todos los factores que nos afectaron decidimos que lo volveríamos a intentar y eso lo hicimos en agosto de 2024, adelantado una hora más la salida (6:15 am) porque uno de los factores que impidió llegar a la meta fue el calor sofocante que había en la ruta en ese momento.

En esta oportunidad si logramos cumplir nuestro objetivo llegamos a nuestra meta que era el balneario los Caracas sin ningún inconveniente y con la satisfacción de habernos sacado esa «espinita» que tanta incomodidad nos producía.

En ocasiones puede que el no llegar a la meta es una señal que nos indica que no estamos aptos para eso, pero si se analiza bien lo que ocurrió y que se puede volver a intentarlo sin poner en riesgo la salud o la vida hay que intentarlo nuevamente .

Un año más de entrenamientos

El 2023 fue otro año donde continué realizando una de las actividades que más me gusta en esta oportunidad iniciando un nuevo ciclo, el anterior sirvió para conocer a nuevas personas con las que comparto esa pasión además de mejorar la técnica para llevarla a cabo.

Durante este año se incorporaron nuevas rutas que me llevo a subir montañas en otro estado así como lo tradicionales circuitos urbanos dentro de la capital del país con distintos niveles de exigencia en ocasiones en solitario y otras en grupo. Participe en dos eventos deportivos una media maratón y un 10k.

Correr por la ciudad sigue siendo una actividad requiere de mucha prudencia con el fin de evitar situaciones que lamentar porque la finalidad es disfrutarla de principio a fin, además de obtener los mejores beneficios físicos y mentales. Este año los kilómetros recorridos (547,67) pasaron a ocupar el primer lugar de los últimos 7 años esta práctica deportiva ha pasado a formar parte de mi estilo de vida.

Un largo en entrenamiento

Los que estamos involucrados en el mundo del atletismo sobre todo en las carreras de calle nos ven y nos catalogan de «locos».

La locura supuestamente está en la hora que nos despertamos para salir a entrenar (5:00 am) los fines de semana y si le añadimos cuando nos preguntan Cuánto dinero nos ganamos en una carrera y le mostramos nuestra medalla de participación, lo confirmamos.

Ahora entre tanta «locura» están largos que son entrenamientos que sobrepasan el tiempo o distancia que solemos correr. Al explicar el recorrido a familiares o conocidos que no estan metidos en este mundo nos vuelven a decir ustedes estan locos.

Los que no dependemos económicamente del correr lo tenemos cómo parte de nuestro estilo de vida que nos permite liberarnos de preocupaciones y hasta de tener un mejor estado físico y mental.

Tras las huellas de Carlos Cruz-Diez (XI)

Continuando con la celebración del centenario del nacimiento de Carlos Cruz-Diez en la Galería de Arte Nacional de Caracas se abrió al público otra exposición bajo el nombre «El color en dos tiempos» compuesta por un gran numero de sus obras donde permiten a los visitantes en algunos casos interactuar con ellas.

Muchas de estas obras fueron realizadas bajo la técnica de fisicromía que permite visualizar diferentes tonalidades dependiendo de la incidencia de la luz y de la posición en que se encuentre el espectador, este artista nos dejo un gran legado que es seguido por muchos artistas a nivel mundial.

De todos los trabajos artísticos que he podido disfrutar los de Cruz-Diez son los que mayor interés me ha despertado por lo que no deja de causarme emoción cada vez que veo una de sus obras.

Tras las huellas de Carlos Cruz-Diez (X)

Hoy, 17 de agosto de 2023 se conmemora 100 años del nacimiento de nuestro artista plástico Carlos Cruz-Diez y en el museo de la estampa y del diseño de la ciudad de Caracas se inauguro la exposición «color sin límites» donde se presentaron un conjunto de obras realizadas por jóvenes con síndrome de Down y autismo donde se evidencia el gran talento que poseen.

En la exposición hubo palabras muy emotivas de Carlos Cruz-Diez Jr. uno de sus hijos y la presencia de varios de los artistas plásticos teniendo la dicha de conocer a Melanie Nadal quien orgullosamente presento su trabajo y compartió con los asistentes su experiencia.

El recorrido no ha finalizado son muchas las obras que faltan por mostrar aunque hay algunas que por desidia dejaron perder sin tomar en cuenta el gran valor cultural que estas tienen como ocurrió con la que estaba en el estado La Guaira

Nuevamente en el asfalto

Estar en una competencia de calle es una gran experiencia para todos los que nos gusta correr somos atletas, corredores o runners como solemos llamarnos cuando se acerca el momento de la partida la adrenalina comienza a aflorar de forma desbordante.

Tenía casi 4 años sin participar en una carrera y el pasado 30 de julio de 2023 fue el momento oportuno para regresar con una media maratón (21,097 km) en ese momento le di gracias a Dios por permitirme estar allí en el marco de la fundación de la ciudad de Caracas. Esta media maratón fue la edición numero 20 y la segunda en la que participo, pero con un circuito distinto a la primera.

En el momento de la partida no solo comencé con el trabajo físico sino también con el mental porque hay que establecer la estrategias a aplicar a lo largo del recorrido fijando en cada sector un ritmo de carrera distinto en esta oportunidad había que considerar el clima que esa ocasión era caluroso.

Fuimos miles los participantes hombres y mujeres de diferentes edades y condiciones físicas con un mismo objetivo llegar a la meta algunos con un tiempo estimado de llegada, para participar en esa distancia hay que tomar en cuenta que previamente debe haber una preparación física para evitar inconvenientes que lamentar

Cuando ya estas cerca de la meta comienzas a decirte ya estoy por lograrlo, me falta poco y cuando la cruzas te dices soy un campeón. Lo mejor es que todo lo vivido lo hiciste en compañía de esa otra familia que puede llegar a surgir entre los amigos que comparten esa pasión.