Cuando me preguntan qué tipo de corredor soy digo que corredor aficionado aunque también soy un corredor recreativo esta última a causado cierta discrepancia en conversaciones entre corredores porque consideran que este tipo de corredor no experimenta la misma pasión que los demás atletas expresan.
Considero que nadie corre por obligación tal vez algunos lo hagan como una alternativa para perder peso y puede que con el tiempo terminen tomando esta disciplina como parte de su ritmo de vida. Todos los que corren de forma regular manifiestan correr por pasión. Ahora tomando en cuenta que la pasión es el deseo vehemente por algo o alguien, hay que tener cuidado de que ese sentimiento no se convierta en obsesión.

Siendo un corredor aficionado o recreativo siempre busco culminar cada una de mis rutas con la mayor satisfacción posible y eso también implica hacerlo de forma segura y mejorada por lo que no solo hay que contar con la indumentaria adecuada (zapatos y ropa) sino también con el conocimiento sobre la materia por lo que es fundamental documentarse con bibliografía y asesoría confiable.
Durante todo el tiempo que llevo corriendo he aprendido que no solo hay que entrenar de forma constante para mejorar los tiempos sino que se requiere involucrar otro tipos de ejercicios que ayuden a lograr esa meta. Las piernas no son lo único que hay que fortalecer, los brazos y la zona media del cuerpo también aunque muchos corredores experimentados dudan de su eficacia y hasta alegan de que no lo han necesitado para mejorar su desempeño de carrera.
Un gran aliado ha sido el yoga porque me ha permitido mejorar la forma en que respiro y ganar elasticidad a través de las distintas posturas conocidas como asanas que pueden ser practicadas a diario aunque también puede ser usadas después del entrenamiento o carrera para facilitar la recuperación y reducir las posibilidades de lesionarse.
Este año 2020 ha sido el más difícil para todos aquellos que sentimos pasión por correr debido a la crisis sanitaria que vivimos producto de la pandemia por COVID-19 porque a limitado nuestros entrenamientos y la participación en las carreras, pero aún así mantenemos las ganas de seguir corriendo.



















































































